реклама
super.kg logo

Адис кофени сутканын кайсы убагында ичүү туура болорун айтты

 

Орусиялык диетолог кофени сутканын кайсы бөлүгүндө ичсе болорун айтып, эмне үчүн уйкудан ойгонору менен же тамак учурунда ичүүгө болбой тургандыгын түшүндүрдү. Чет элдик басылмаларга адистин түшүндүрмөсүн жарыяланды.

Анда кофе организмдеги микроэлементтердин жана минералдардын сиңүү процессин бузары айтылат.

"Мен бейтаптарыма ачкарын же тамактангандан кийин дароо кофе ичүүнү сунуштабайм. Кофе темир, цинк, магний жана кальций сыяктуу минералдардын сиңишине тоскоол болот. Бул минералдар аялдардын дагы, эркектердин дагы ден соолугу үчүн маанилүү.

Бул суусундукту тамак ичерден жарым саат мурда же тамактангандан бир саат өткөндөн кийин ичсе организмге таасир этпейт. Кофени ушундай тартипте ичүүдө организмдеги минералдык баланс бузулбайт", - деген диетолог Маргарита Королева.






 
Урматтуу колдонуучу! Эгер сизде коомчулуктун көңүлүн буруп, талкууну талап кылган жаңылыгыӊыз болсо биз менен бөлүшүӊүз.


 Рубрикадагы соңку кабарлар 

Рейтинг: Рейтинг 0 
Комментарийлер(0)
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
 
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде 0 колдонуучу (Катталган: 0, коноктор: 0) бул кабарды окуду:

Кабарлардын саны:
170758;
 
Маалымат-маанайшат порталы
2006-2021 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Турусбеков 109/1
SUPER.KG порталына жайгаштырылган материалдар жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу SUPER.KG порталынын редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: