реклама
super.kg logo

Иммунитетти бат көтөрүүчү тамактар, аларды кантип жасоо жолун үйрөтөбүз

 

Лондон университетинин окумуштуулары иммунитетти көтөрүүнүн табигый беш ыкмасын аташты. Алар “ден соолукту чыңдоо үчүн дайыма эле дары-дармек иче берүү орунсуз. Анын ордуна антибактериалдык, антиоксиданттык касиетке ээ, курамында С, Е витаминдери бар жер-жемиштерди, жашылчаларды, өсүмдүктөрдү жана каротиноиддер, Омега-3 май кычкылдары бар тамак-аштарды күнүмдүк менюга кошуу керек. Мындан тышкары иммунитетти ачык түстөгү азыктар, жер-жемиштер жана жашылчалар мыкты көтөрөт” дешет. Иммунитетти көтөрүүчү азыктардан түрдүү даамдарды жасап, ден соолукту чыңдоо үчүн бир нече рецепт сунуштайбыз. Ал рецепттерди “Супер-Инфонун” бейшемби чыккан жаңы санынан (№908, 26-март, 2020-жыл) окуй аласыз.


кошулду


“Супер-Инфо” гезитинин №908-жаңы санында...

 
Урматтуу колдонуучу! Эгер сизде коомчулуктун көңүлүн буруп, талкууну талап кылган жаңылыгыӊыз болсо биз менен бөлүшүӊүз.


 Рубрикадагы соңку кабарлар 

Рейтинг: Рейтинг 0 
Талкуу жабык.
 
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде 0 колдонуучу (Катталган: 0, коноктор: 0) бул кабарды окуду:

Кабарлардын саны:
154020;
 
Маалымат-маанайшат порталы
2006-2020 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Жибек Жолу проспектиси 381
SUPER.KG порталына жайгаштырылган материалдар жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу SUPER.KG порталынын редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: